• Lifestyle
  • Mindfulness I – co to je a jak to kouzlí s mozkem

    „Na to jsem se tě chtěl zeptat, jak je to možný, že držíš duševně dohromady – protože ten poslední rok, to je neuvěřitelný,“ nadhodil včera kamarád. První odpověď, která vystřelila v mozku, byla: „Díky, můj terapeut taky říká, že dobrý.“ 😀 Ale pak mě to přimělo přemýšlet. Držet fakt držím, ale nemám na to univerzální […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLVIX.

    Konference Štěstí nastavila notu celého týdne. Jedem si na duhové vlně. Jaro a budoucnost na růžovo 🙂 . Zuz Víkend v Praze, Příběhy bláznovství na konferenci České asociace studentů psychologie a my s Tomíkem s nimi jako jejich doprovod. A jak jsme byli rádi, že jsme jeli! Prof. Vybírala, dr. Nešpora nebo prof. Höschla si […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLVIII.

    Prázdninyy. Aspoň na chvíli, ale u obou, protože Tomovo občasné pracování v Brně najednou nabízí spoustu možností společné stráveného času. Tak trávíme obědové pauzy venku, sosáme vitamin D a spolu i zvlášť děláme to, co nám dělá den hezčí. Ať už je to jízda na růžovém kole nebo dopoledne mezi paciety 🙂 .   Zuz […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLVII.

    Předposlední a nejtěžší státnice hotová, za oknem jaro a růžová kola, na bytě už víc než rozbité zdi a oni pořád a vždycky s náma. Já říkala, že se to obrací 🙂 . Zuz Sobotní celodenní „soustředění“ v rámci mindfulness programu mi přineslo hodně. Mimo jiné zvláštní klid v mysli v pondělí večer před Internou, […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLVI.

    Do nejtěžší státnice hodiny, tak pojďme vesele prokrastinovat blogováním, že :D. Tom Vykopávám sobotní snídaní a touláním se starým Brnem, kde teď roste jeden fajn podnik za druhým. Okolí Pekařské začalo žít před rokem a stále pokračuje 🙂 . Zkuste Paneolit, Kafe & Koblihu, Vietnamské bagety a brzy snad i „Něco se tu chystá“ 🙂 […]

  • Lifestyle
  • Rekonstrukce starého bytu Brno – I

    Pojďme se bavit o něčem, co nám nahání veliký strach a zároveň se na to neskutečně těšíme. Předem je potřeba vyjasnit jednu věc, protože to byl taky váš nejčastější dotaz v průběhu toho, co se na rekonstrukci bytu připravujeme. Potřebné finance máme bohužel z dědictví, víc to rozebírat nechci. Pokud by tomu tak nebylo, využili […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLV.

    Týden a kus do nejnáročnější státnice. Šťastnější a spokojenější Tomík. Spousta času s našimi lidmi, oni tady pro nás a my pro ně. A tak to má být 🙂 . Zuz Té vlevo jsem se chytla na první přednášce na medicíně, od té doby ji odmítám pustit, držím čím dál blíž a plánujem v tom […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLIV.

    Dlouhá neslunečná zima přináší nejen tuhé krky a utrápené večery, ale konec už je na dohled. A i ten spíš nepříjemný týden dokázalo občas vytáhnout nahoru pár hodně skvělých snídaní, akcí a společných chvil. Ještě, že se všichni máme 🙂 . Tom Jedno z těch míst, kde je vždy dobře a ukáže vám, jak je […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLIII.

    V posledních sedmi dnech nám byla zima, naučili jsme sahat lidi na prsa i koule, zadělali na další gainz, ale hlavně se týdnem projedli, jak jinak 🙂 . Zuz Tohle je Dashka. Dashka předstírá, že není mínus deset a nefučí. Buď jako Dashka. Já taky byla, protože v poli se stejně nenašel nikdo, kdo by […]