• Instaživot
  • Náš Instaživot CLXXVII.

    Týden dobrých zpráv ❤. A ochutnávka z letošního putování po Evropě. Ať se líbí, my nasedáme do auta a frčíme dál! Tom Nejde nemilovat! Jak Hallstatt, tak ji <3. Ač se po druhé návštěvě ukázalo ještě víc drobností, co se mi tady nelíbí, tohle je pořád jeden z nejkrásnějších výhledů. Btw.: chtělo by to nějakého lokálního […]

  • Lifestyle
  • Moje duševní hygiena

    Večer po TED talku za mnou přisedl pán povídat si o pomoci ve složité situaci a mimo jiné i duševní hygieně, kterou jsem taky zmínila. Myslím, že způsoby, jak se starat o svou duši, si musíme trochu najít každý sám. Ale můžu zkusit přiblížit, co ta slova znamenají konkrétně pro mě.   Mezilidské vztahy Hluboké, […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLXXVI.

    Dozvuky náročného víkendu, krásný dny s nima, svět vzhůru nohama, další letošní stěhování, co není rozhodně poslední a nejistá budoucnost před náma. Ale jak říkal náš pan třídní – ještě se nestalo, aby to nějak nedopadlo. Zuz Úterky. Moje oblíbený 🙂 . Ráno 40 min meditace body scan. Jednoduše dokonalý flat white v milovaném Spital […]

  • Medicína
  • TEDxBratislava 2018

    Pondělí ráno, jen hodiny od chvíle, kdy jsem slezla z pódia Slovenského národného divadla. Něco jsem naspala, ale i tak se cítím jak přejetá parním válcem a zbytek dne tuším převážně postelový. A v hlavě toho víří po včerejšku tolik, že se hlavně snažím všecko to vstřebat. Někdy v listopadu loňského roku mě kontaktovala drahá […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLXXV.

    Ahooj z Bratislavy! Zatímco projíždíte fotky z našeho týdne, Zuz leští polobotky, Tom fouká vlasy (nebo tak nějak) a přípravy bratislavského TEDxu vrcholí. Tak odpo držte palce, ať všechno klapne jak má 🙂 . Tom A je to! Už žádná náplava, ale brňáci se vším všudy. Od pondělí máme oficiálně změněné trvalé bydliště, na úřadech […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLXXIV.

    Promoce jsou zážitek na celý život a taky dost intenzivní záležitost. Zkuste si je dát dva dny po sobě v extrémních tropických podmínkách a máte jistotu, že nejen nezapomenete, ale budete se z toho zbytek týdne dostávat 😀 . Zuz Do TEDx Bratislava zbývá přesně týden. A mě nepřestane překvapovat to nadšení a nasazení lidí, […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLXXII.

    Práce rukama. Koukání do krajiny, dlouho a bez lidí. Těžké činky, na které nejste sami. Učení se novým věcem. Dlouhé společné snídaně se spoustou povídání. To všecko pomáhá tváří v tvář někdy komplikovanému a občas neveselému světu. Starat se o sebe, sami i navzájem 🙂 . Zuz Dvorek u Bořetic, k nedělnímu obědu kus dortu. […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot CLXXI.

    Tento týden spánku, o štěstí a vajíčková pomazánce. Prostě ty klíčové věci v životě člověka. Zuz V pondělí na skok do rodného města a tohle byla dobrá nostalgie! Zpátky do fitka, kde jsem před 8 lety dostala do ruky činku a už nepustila. Kde testosteron tvoří součást dýchatelné atmosféry a kde jsem dlouho bývala jediná […]