• Instaživot
  • Náš Instaživot LXXIV.

    Rušný začátek týdne ve víru velkoměsta jsme vyvážili několika dny strávenými uprostřed ničeho na Vysočině a doplnili o notnou dávku zvedání železa a ochutnávání dortíku – za nás vše v pořádku :). Tom Noční mi nevadí, jen to snídaním moc nefandí. Hlavní, co v 6 ráno chcete, je zabořit hlavu do polštáře a ne stát nad […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot LXXIII.

    Společný večer s divadlem, společné cvičení, společné dortíky – kéž by takový byl každý týden :). Zuz Muž mi přijel do Brna! A my jsme po dlouhé době měli možnost užít si den jen pro sebe. I když skončil trochu mokře a promrzle na večerním představení pod širým nebem, náladu nám to zkazit nemohlo :). […]

  • Food
  • Pomalé vaření aneb Zuz skoro hospodyňka

    V kuchyni trávím (ráda!) hodiny týdně, můj instagram je plný fotek talířů s pochvalnými komentáři… a Tom stále tvrdí, že vařit moc neumím. Nu dobrá, asi má pravdu. Svíčkovou, knedlo vepřo nebo kačenu jsem mu na stůl ještě nenaservírovala. Ale objevila jsem kuchyňského pomocníka (nebo jak moje maminka těmto zařízením říká: „krám do baráku“), díky […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot LXXII.

    Poslední týden vylézáme ze svých ulit, zkoušíme nové věci, i když z nich občas padáme nebo ony padají na nás, a užíváme si volných dní, tak jak se na prázdniny sluší a patří. No posuďte sami :). Tom O víkendu jde kaše stranou a přichází na scénu domácí vajíčka od taťky až pod nos. No […]

  • Food
  • 10k kcal challenge

    Ve chvíli, kdy Zuz na Brněnském silákovi bojovala, co jí síly stačily, probíhal v pozadí podobně náročný zápas – spolu s dalšími čtyřmi fitness kočkami jsme se pokoušeli sníst za jeden den 10 tisíc kcal. Všichni jedeme IIFYM a byla to pro nás příležitost oslavit davy followerů na sociálních sítích (děkujeme) a taky se potkat […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot LXXI.

    Zatímco Tom lámal osobní rekordy a hvězdné běžecké časy, Zuz byla po Brněnském silákovi zralá možná tak na vysedávání po kavárnách a foukání modřin. Uplynulý týden byl náročný, ale taky krásný, hodně letní a hlavně společný :). Zuz Čekala jsem ráno po silákovi krušné a bolavé, ale kde nic tu nic. K snídani jsem usmažila jahodové […]

  • Fitness
  • Brněnský silák 2016

    Reporty z crossfitových závodů vždycky hltám se zadrženým dechem, ale nikdy mě nenapadlo, že bych jednou mohla klapat do počítače něco podobného. Moje parketa byly 12cm podpatky a dětský olejíček na kulturistických závodech, popřípadě nadšené městské běhy jen tak z hecu, ale postavit se k čince za povzbuzování diváků, na to jsem moc slabá/malá/nešikovná/nekoordinovaná/neschopná… Nebo […]

  • Instaživot
  • Náš Instaživot LXX.

    Krasojízda pokračuje i o prázdninách, a tak pumpujeme bicáčky, společně snídáme a stavíme si před sebe další výzvy. Fotky těch nejlepších zážitků najdete v pravidelném pátečním reportu níže :). Tom Jestli u nás něco v poslední době frčí, je to pomalý hrnec. Šoupnete tam všechno, co vám chutná, přes noc zapnete a ráno vstáváte do nádherně provoněného […]