• Cestování
  • Eat Berlin!

    Do Berlína jsme se nevydali zdaleka poprvé, takže povinné zastávky u Braniborské brány, televizní věže a nejznámějšího stánku s Curry Wurstem (fujtajxl) jsme mohli protentokrát vynechat. O to víc prostoru nám zbylo na procházky vedlejšími uličkami a… ano. Na jídlo. Bez předpřipraveného seznamu low cost podniků, co stojí za vyzkoušení, už na cesty nevyrážíme. Opět […]

  • Cestování
  • Benátky na skok

    Benátky za jeden den. Jde to vůbec? Jde! Možná neuvidíte vše, možná vás budou bolet nohy, ale dost možná vám to bude stačit vrchovatě :). Ač je dovolená u moře s knížkou fajn, nejsme se Zuz ti, co by to zvládali 14 dní v kuse. Vlastně to nevydržíme ani týden. A tak jsme se při letošní válečce […]

  • Food
  • Ranní superrychlá kaše

    Ti z vás, kteří se dostali do podobné fáze závislosti na ovesné jako já, mi jistě dají za pravdu, že ve chvíli, kdy praská diář ve švech od samého rána, není zrovna pomyšlení na to, aby se po probuzení věnovali kastrůlku plnému vloček. Zároveň si ale neumím představit, že bych si ráno namazal rohlík s […]

  • Fitness
  • Pravda o zdravé výživě

    Loono <3 Jak už věrní čtenáři blogu už jistě zaznamenali, v únoru jsem měla to štěstí rozšířit řady Loono people. Ocitla jsem se ve světě, kde neexistuje slovo „nejde“, a mezi lidmi, kteří jsou odhodlaní věci měnit. A je to super svět 🙂 K workshopům #prsaKoule, kde učíme lidi, co to ta rakovina vlastně je […]

  • Brno
  • Brunch jako Brno

    Ne nadarmo se říká, že snídaně je základ dne, a ta víkendová pro nás má v posledních týdnech ještě přidanou hodnotu. Vyrážíme do města a trávíme čas jen spolu, bez telefonů nebo časového presu. Jednak máme možnost v klidu probrat události uplynulého týdne a druhak víc poznat město a jeho podniky. A že je zrovna […]

  • Cestování
  • Cestujeme Londýnem III.

    Volné pokračování londýnského miniseriálu (díl první a druhý najdete tu). Magická trojka v nadpise značí jediné – třetí výlet do britské metropole, která nás naprosto dostala při každé návštěvě a tato nebyla jiná. S každým přistáním na jednom z okolních letišť se posouváme od „cestujeme“ k „ochutnáváme“. A hlavně o tom bude taky tento článek. […]

  • Food
  • IIFYM pro začátečníky – do tajů MyFitnessPalu

    Ve světě jedlíka-počtáře, fitenessáka závislého na datech nebo kočičky prahnoucí po započítání každého snědeného (mili)gramu potravy existuje zázračná aplikace, která ukojí touhu každého z nich mít přehled ve svých makronutrientech. Dokonce nezáleží ani na operačním systému vašeho mobilního telefonu, MyFitnessPal dává šanci každému a je tady pro nás i v desktopové verzi. Existuje i mnoho […]

  • Food
  • Pomalé vaření aneb Zuz skoro hospodyňka

    V kuchyni trávím (ráda!) hodiny týdně, můj instagram je plný fotek talířů s pochvalnými komentáři… a Tom stále tvrdí, že vařit moc neumím. Nu dobrá, asi má pravdu. Svíčkovou, knedlo vepřo nebo kačenu jsem mu na stůl ještě nenaservírovala. Ale objevila jsem kuchyňského pomocníka (nebo jak moje maminka těmto zařízením říká: „krám do baráku“), díky […]

  • Food
  • 10k kcal challenge

    Ve chvíli, kdy Zuz na Brněnském silákovi bojovala, co jí síly stačily, probíhal v pozadí podobně náročný zápas – spolu s dalšími čtyřmi fitness kočkami jsme se pokoušeli sníst za jeden den 10 tisíc kcal. Všichni jedeme IIFYM a byla to pro nás příležitost oslavit davy followerů na sociálních sítích (děkujeme) a taky se potkat […]