• Lifestyle
  • Čerstvě dočteno – červenec 2018

    Před medicínou jsem v knížkách žila. Poličky doma „v pokojíčku“ nesou stovky svazků a já trávila většinu času s nosem zanořeným v nějaké fantasy, klasičtější literatuře nebo nekonečně otvíraném a ochmataném Harrym <3. S příchodem tisíců stránek skript, kterými jsem se musela každý rok prokousat, mě to ale nějak pustilo. Večer před spaním už jsem […]

  • Lifestyle
  • Moje duševní hygiena

    Večer po TED talku za mnou přisedl pán povídat si o pomoci ve složité situaci a mimo jiné i duševní hygieně, kterou jsem taky zmínila. Myslím, že způsoby, jak se starat o svou duši, si musíme trochu najít každý sám. Ale můžu zkusit přiblížit, co ta slova znamenají konkrétně pro mě.   Mezilidské vztahy Hluboké, […]

  • Lifestyle
  • Mindfulness a já

    V úvodním článku jsem povídala spíš teoreticky, dneska mrknem na moji cestu k a s mindfulness 🙂 . Poprvé se svým dechem Poprvé jsem na meditaci všímavosti narazila v před dvěma roky někde náhodně na internetech – konkrétně šlo o mobilní appku Calm. Považovala jsem nějaké meditovaní za velmi vzdálenou ezo věc: představovala si, že […]

  • Lifestyle
  • Mindfulness I – co to je a jak to kouzlí s mozkem

    „Na to jsem se tě chtěl zeptat, jak je to možný, že držíš duševně dohromady – protože ten poslední rok, to je neuvěřitelný,“ nadhodil včera kamarád. První odpověď, která vystřelila v mozku, byla: „Díky, můj terapeut taky říká, že dobrý.“ 😀 Ale pak mě to přimělo přemýšlet. Držet fakt držím, ale nemám na to univerzální […]

  • Lifestyle
  • Rekonstrukce starého bytu Brno – I

    Pojďme se bavit o něčem, co nám nahání veliký strach a zároveň se na to neskutečně těšíme. Předem je potřeba vyjasnit jednu věc, protože to byl taky váš nejčastější dotaz v průběhu toho, co se na rekonstrukci bytu připravujeme. Potřebné finance máme bohužel z dědictví, víc to rozebírat nechci. Pokud by tomu tak nebylo, využili […]

  • Lifestyle
  • Košile – jak obléct svalovce

    S blogem jsme začínali v době, kdy jsme žili hlavně cvičením. Za společné dva roky se toho u nás změnilo hodně a podobnou proměnou prošel i obsah článků. Aktuálně se nacházíme ve fázi, kdy jeden z nás nakoukl do dospěláckého světa a ten druhý ho stíhá mílovými kroky. V minulém textu jsem se trochu dotkl […]

  • Lifestyle
  • Co právě čtu (a co už ne)

    Bývala jsem knihomol. Na gymplu i ještě na základce jsem hltala jednu fantasy za druhou, stejně tak detektivek nebo dobrodružných příběhů jsem měla plnou knihovnu. A pak přišla medicína. Když máš za den zdolat desítky stránek odborného textu, nejen že na mimoškolní knížku zbývá čím dál míň času, ale hlavně už další písmenka nechceš ani […]

  • Brno
  • Naše Příběhy bláznovství <3

    Tenhle text sepisuju ze svého endorfinového obláčku radosti. Tak se na to připravte 😀 Bylo nebylo, jednoho chladného lednového odpoledne jsem měla schůzku se spolumedičkou Terkou z brněnské IFMSA (Internetional Federation of Medical Students Associations, pamatovat si to nemusíte). A tahle ta Terka pro mě měla job. V pomyslném šuplíku jí leželo 9 grafik, které […]

  • Lifestyle
  • Ahoj Tome,

    Ahoj Tome, sice tady ležíš vedle mě a klepeš nožkama, ale netušíš, že tenhle „dopis“ vzniká, ani že ho mám v plánu postovat jako článek. Tak snad se nebudeš zlobit. Nebo možná trošku budeš, tak jak se na mě občas na oko zlobíš, když ti zapomenu dát vařit rýži, nebo jak tě dokážu vzteknout doopravdy kvůli […]

  • Lifestyle
  • Jak jsem vzdal Spartan Race

    Od první chvíle, kdy se na internetu objevily informace o tom, že nás čeká vodní překážka za každého počasí a teploty, bylo jasné, jak pro mě celý Sprint v Koutech dopadne. Nadpis článku mi tak rezonoval v hlavě snad týden před startovním výstřelem. Protože jen při pomyšlení nad tím, jak já (ten, co vleze do […]