• Lifestyle
  • Mindfulness I – co to je a jak to kouzlí s mozkem

    „Na to jsem se tě chtěl zeptat, jak je to možný, že držíš duševně dohromady – protože ten poslední rok, to je neuvěřitelný,“ nadhodil včera kamarád. První odpověď, která vystřelila v mozku, byla: „Díky, můj terapeut taky říká, že dobrý.“ 😀 Ale pak mě to přimělo přemýšlet. Držet fakt držím, ale nemám na to univerzální […]

  • Lifestyle
  • Rekonstrukce starého bytu Brno – I

    Pojďme se bavit o něčem, co nám nahání veliký strach a zároveň se na to neskutečně těšíme. Předem je potřeba vyjasnit jednu věc, protože to byl taky váš nejčastější dotaz v průběhu toho, co se na rekonstrukci bytu připravujeme. Potřebné finance máme bohužel z dědictví, víc to rozebírat nechci. Pokud by tomu tak nebylo, využili […]

  • Lifestyle
  • Košile – jak obléct svalovce

    S blogem jsme začínali v době, kdy jsme žili hlavně cvičením. Za společné dva roky se toho u nás změnilo hodně a podobnou proměnou prošel i obsah článků. Aktuálně se nacházíme ve fázi, kdy jeden z nás nakoukl do dospěláckého světa a ten druhý ho stíhá mílovými kroky. V minulém textu jsem se trochu dotkl […]

  • Lifestyle
  • Jak jsem vzdal Spartan Race

    Od první chvíle, kdy se na internetu objevily informace o tom, že nás čeká vodní překážka za každého počasí a teploty, bylo jasné, jak pro mě celý Sprint v Koutech dopadne. Nadpis článku mi tak rezonoval v hlavě snad týden před startovním výstřelem. Protože jen při pomyšlení nad tím, jak já (ten, co vleze do […]

  • Lifestyle
  • Co mě drží v chodu I.

    Mám trochu šílený život. Hlavně co se jeho tempa týče. Na medicíně bojuju s nekonečnými stranami knih k našprtání už pátým rokem, ale postupně se k tomu nabalují další a další aktivity, které ubírají volného času, ale naplňují mě tak, že se jích neplánuju vzdávat.   Den má jenom 24h a tenhle čas je to […]

  • Lifestyle
  • Tomova cesta k Inženýrovi

    Řekl bych, že nastala vhodná chvíle na malou rekapitulaci mého života. Konkrétně toho studentského. Většina z nás tuší, že jednou přijde doba, kdy se ze Zuz stane paní doktorka. Ale já o své škole nijak zvlášť nepsal, i když se pár zvídavých otázek v průběhu našeho blogování našlo. Od malička jsem nikdy nebyl to boží […]

  • Food
  • Najedená sobota aneb Apetit piknik

    Ráno začíná více než dobře, vstávám minutu před budíkem a dochystávám poslední drobnosti. Čekám na Zuz, která přijíždí o 10min později a v té chvíli mám v očích panický strach, že přiběhneme k nástupišti a vlak nám ujede před nosem. Naštěstí Zuzka překvapuje a v její Fábce to chvíli vypadá jako záběry z Rychle a […]

  • Cestování
  • A co dál? + proteinová recenze

    Pro nás oba, stejně jako většinu studentů, nastalo jedno ze nejnáročnějších období v roce. Finišujeme ve škole semestry, s čímž jsou spojeny zápočtové testy, odevzdávání projektů a následně zkoušky. Zuz teď sedí v knížkách víc než předtím a já píšu integrály i ze spaní :).  Do toho všeho se snažíme nacpat cvičení, čas na sebe, vás a […]

  • Lifestyle
  • Playlist na každý den by Tom

    Rád bych vám představil své songy do gymu, tedy vlastně boxu, „my“ crossfiťáci tomu nemůžeme říkat normálně, že :D. Ani tak vám nemohu představit svoji hudbu, protože chodím na skupinové lekce a na pouštění vlastních songů jsem ještě malé crossfiťátko :). Nicméně hudební vkus trenérů je v pohodě a pouští nám samé tvrďárny, aby nás […]