• Lifestyle
  • Čerstvě dočteno – červenec 2018

    Před medicínou jsem v knížkách žila. Poličky doma „v pokojíčku“ nesou stovky svazků a já trávila většinu času s nosem zanořeným v nějaké fantasy, klasičtější literatuře nebo nekonečně otvíraném a ochmataném Harrym <3. S příchodem tisíců stránek skript, kterými jsem se musela každý rok prokousat, mě to ale nějak pustilo. Večer před spaním už jsem […]

  • Medicína
  • TEDxBratislava 2018

    Pondělí ráno, jen hodiny od chvíle, kdy jsem slezla z pódia Slovenského národného divadla. Něco jsem naspala, ale i tak se cítím jak přejetá parním válcem a zbytek dne tuším převážně postelový. A v hlavě toho víří po včerejšku tolik, že se hlavně snažím všecko to vstřebat. Někdy v listopadu loňského roku mě kontaktovala drahá […]

  • Lifestyle
  • Mindfulness a já

    V úvodním článku jsem povídala spíš teoreticky, dneska mrknem na moji cestu k a s mindfulness 🙂 . Poprvé se svým dechem Poprvé jsem na meditaci všímavosti narazila v před dvěma roky někde náhodně na internetech – konkrétně šlo o mobilní appku Calm. Považovala jsem nějaké meditovaní za velmi vzdálenou ezo věc: představovala si, že […]

  • Lifestyle
  • Mindfulness I – co to je a jak to kouzlí s mozkem

    „Na to jsem se tě chtěl zeptat, jak je to možný, že držíš duševně dohromady – protože ten poslední rok, to je neuvěřitelný,“ nadhodil včera kamarád. První odpověď, která vystřelila v mozku, byla: „Díky, můj terapeut taky říká, že dobrý.“ 😀 Ale pak mě to přimělo přemýšlet. Držet fakt držím, ale nemám na to univerzální […]

  • Medicína
  • Já a medicína II – preklinické peklo, od čtvrťáku za odměnu, vysněný obor a co bude dál

    Protože přijímačkami to zdaleka nekončí. Zdály se jako obrovský krok (a taky byly!), náročná zkouška a pak vysněné studium na lékařské fakultě. Spousta práce a úsilí, po kterém přijde zasloužená odměna… v podobě další nekonečné dřiny. První roky Přijde mi hrozně vtipné, když lidi píšou, jak tu zkoušku určitě dám, vždyť jsem šprtka a áčkař. […]

  • Medicína
  • Pravda o poruchách příjmu potravy

    Loni v březnu jsem se díky Loono poprvé v životě postavila před 130 párů očí při moderování besedy Pravda o zdravé výživě. Byl to obrovský adrenalin, ale díky skvělým odborníkům – nutričním terapeutům a taky opoře v podobě spolumoderujícího Davida taky veliká pozitivní zkušenost. Už pár dní po akci jsem věděla, že tohle musí být […]